当然，这里有一些使用苜蓿（或称为三叶草）的简单食谱：
1. 苜蓿沙拉：
- 将新鲜的苜蓿芽洗净后沥干，加入切好的黄瓜、樱桃番茄等喜欢的蔬菜。
- 加入橄榄油、醋、盐和胡椒调味，拌匀即可食用。
2. 苜蓿三明治：
- 取两片全麦面包，在一片上放上苜蓿芽、生菜、火腿、奶酪等食材。
- 在另一片面包上抹上适量的蛋黄酱或芥末酱，然后盖在上面，轻轻按压一下，即可享用美味的苜蓿三明治了。
3. 苜蓿茶：
- 将干燥的苜蓿花放入茶壶中。
- 倒入沸水浸泡5-10分钟。
- 根据个人口味添加蜂蜜或柠檬调味，便能享受到一杯清香提神的苜蓿茶了。
请注意，上述建议仅供参考。在准备任何新食物之前，请确保您了解所有成分，并考虑任何可能的过敏反应。如果您不确定如何处理特定成分，请咨询专业人士的意见。
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