材料:蟹肉100克,油菜200克,南瓜50克。做法:1. 将油菜洗净切段,南瓜去皮去籽切块。2. 锅中放入适量水烧开,放入南瓜块煮熟后捞出备用。3. 另起锅加油,将蟹肉炒至变色,再加入油菜和南瓜翻炒均匀,加盐调味即可。
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