紫尖椒、鸡血、大叶茼蒿的做法

美一点生活  2025-01-09

### 紫尖椒、鸡血、大叶茼蒿凉拌菜谱

#### 材料准备:
- **紫尖椒** 500克
- **鸡血** 50克
- **大叶茼蒿** 500克
- **蒜末** 5克
- **香醋** 5克
- **香油** 5克
- **辣椒油** 1克
- **盐** 少许
- **糖** 少许

#### 处理步骤:
1. **鸡血处理**:
- 将鸡血用清水清洗干净,放入流动水下冲洗,沥干备用。

2. **紫尖椒处理**:
- 紫尖椒去蒂去籽,切块备用。也可以保留根部,根据个人喜好决定。

3. **茼蒿处理**:
- 大叶茼蒿焯水后捞出,沥干水分,切成小段。

#### 制作步骤:
1. **凉拌菜的准备**:
- 将处理好的紫尖椒、鸡血、茼蒿放入一个大碗中。
- 加入蒜末、香醋、香油、辣椒油、盐和糖。
- 搅拌均匀,加入适量的水,使其不易粘锅。

2. **调味**:
- 将搅拌好的混合物倒入一个容器中,加入适量的水,充分搅拌,使所有食材充分吸收调料。
- 根据个人口味调整盐和糖的量,可以适量增加或减少。

3. **装盘**:
- 将凉拌菜装盘,可以撒上一些葱花,增加美观。

#### 小贴士:
- **食材保存**:新鲜的紫尖椒和大叶茼蒿可以在室温下保存1-2天。鸡血则需要冷藏保存,具体保存时间视情况而定。
- **搭配建议**:如果需要更丰富的口感,可以加入一些豆腐块或玉米粒。
- **调味灵活**:根据个人口味,可以适当调整调料的量,喜欢辣的可以多加辣椒油,喜欢甜的可以多加糖。

这样,一道色香浓郁、口感丰富的凉拌菜就做好了,可以作为早餐或下午茶的开胃菜,或作为晚餐的配菜。

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