番茄、西芹的菜谱

美一点生活  2023-07-15

番茄和西芹是一道非常健康的蔬菜组合,它们可以一起做汤、炒菜或者烤制。

以下是一份简单的番茄西芹汤的做法:

材料:
1. 番茄2个,切块
2. 西芹2根,切段
3. 大蒜2瓣,剁碎
4. 橄榄油适量
5. 盐适量

做法:
1. 将番茄和西芹洗净,放入锅中煮沸。
2. 加入大蒜和橄榄油,搅拌均匀。
3. 煮至番茄熟透,加入适量盐调味即可。

这道汤富含维生素C和钾,对身体健康有很大的帮助。你也可以根据自己的口味添加一些香料,如迷迭香、罗勒等。

如果你喜欢的话,还可以将番茄和西芹切成条状,然后用橄榄油煎炒。这样做出的菜肴口感更加鲜美。

以上就是番茄西芹的一些简单做法,希望对你有所帮助。

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