1. 露葵（又名紫背天葵）：
- 生吃：露葵可以直接洗净切段，作为沙拉或者凉拌菜的一部分，口感清脆，略带甜味。
- 烹饪：可以炒、煮、炖。例如炒肉丝露葵，露葵的清新可以中和肉类的油腻；露葵炒蛋，营养丰富，简单易做。也可以用来做汤，如紫背天葵排骨汤，增加汤的营养价值。
2. 金银花：
- 冲茶：金银花最常见的食用方式就是泡水喝，有清热解毒、利咽止咳的功效。可以单独泡，也可以和其他花草茶搭配。
- 煮汤：金银花可以用来煮汤，比如金银花鸡汤，既能去腥增香，又能清热解暑。
- 炖糖水：金银花和红枣、枸杞等一起炖成糖水，有美容养颜的作用。
3. 东方对虾：
- 直接烤/炸：将对虾清洗干净，用盐、胡椒粉、橄榄油腌制后，可以直接烤或炸至金黄色，外皮酥脆，内部鲜嫩。
- 蒸煮：对虾可以直接蒸熟，保留其原汁原味，配以姜葱蒜末和生抽，味道鲜美。
- 炒菜：对虾可以和各种蔬菜、豆腐等搭配炒制，如虾仁炒西兰花、虾仁炒四季豆等。
以上是一些基本的烹饪方法，具体可以根据个人口味和食材的新鲜程度进行调整。在烹饪时，注意食材的卫生处理和适当的烹饪时间，确保食品安全。
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