牛腱子:
1. 红烧牛腱子:将牛腱子切块,用料酒、生抽、老抽、糖腌制半小时。锅中放油,加入葱姜蒜炒香,放入腌制好的牛腱子翻煎至两面微黄,加入水没过牛肉,加八角、香叶、桂皮等调料,小火慢炖至牛肉软烂,最后收汁即可。
2. 清炖牛腱子:牛腱子切块,与姜片一起放入高压锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火炖煮,直到牛肉熟透,最后加入适量盐调味。
鸡肝:
1. 鸡肝炒蛋:鸡肝清洗干净,切薄片,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。鸡蛋打散,热锅凉油,先炒鸡蛋成块,再加入鸡肝快速翻炒,加少许胡椒粉和生抽提味,出锅前撒上葱花即可。
2. 鸡肝汤:鸡肝洗净切片,与姜片一起放入锅中,加入清水,煮沸后撇去浮沫,小火慢炖15-20分钟,加盐调味,可以搭配一些蔬菜如枸杞、红枣等增加营养。
猪脑:
1. 炒猪脑:猪脑清洗干净,切成薄片,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。锅中加油,放入葱姜爆香,加入猪脑快速翻炒,变色后加入酱油、糖、料酒调味,最后撒上葱花,出锅前淋上少许香油。
2. 猪脑豆腐汤:猪脑清洗干净,与豆腐一起放入锅中,加入适量清水,加姜片、料酒煮沸,撇去浮沫,转小火慢炖,最后加盐、胡椒粉调味,可以搭配一些香菇、枸杞等食材增加口感和营养。
以上做法都需要注意烹饪时间,确保肉类熟透,同时注意卫生,避免食物中毒。
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