地瓜、魔芋、羊蹄筋的菜谱

美一点生活  2024-11-08

1. 地瓜炖鸡

原料:鸡一只,地瓜一个,葱一根,姜一小块,花椒少许,八角两颗,料酒一汤匙,盐适量。

做法:

1)将鸡洗净后剁成小块,用开水焯水去血沫。
2)锅中放入适量油,下入鸡块炒至变色后加入葱段、姜片和花椒粒翻炒出香味。然后加料酒、八角继续翻炒均匀。
3)再加入清水没过鸡块,大火烧开后转中小火慢炖40分钟,期间每隔5-6分钟要撇一次浮沫,以免糊底。
4)最后加入切好的地瓜块,大火收汁即可出锅。

2. 魔芋豆腐煲

原料:魔芋半斤,豆腐一块,胡萝卜半个,芹菜一根,大蒜三瓣,生抽一勺,老抽一勺,糖少许,盐适量。

做法:

1)将魔芋切成条状,胡萝卜和芹菜也分别切成适当大小的条状,蒜瓣拍碎备用。
2)锅中放少量油,下入魔芋条、胡萝卜条、芹菜条翻炒至断生,加入适量的水烧开。
3)调入生抽、老抽、糖调味,然后盖上盖子,改小火慢慢煮制约10分钟,让味道更加浓郁。
4)将豆腐切成方块,放入锅中,保持小火慢炖至豆腐完全熟透即可关火,撒上适量的盐调味。

3. 羊蹄筋煲汤

原料:羊蹄筋一大把(约150克),红枣五颗,枸杞子适量,生姜一片,大葱一根,盐适量。

做法:

1)将羊蹄筋清洗干净,泡在冷水里约半小时,捞出沥干水分。
2)锅中倒入足够的水,放入羊蹄筋、红枣、枸杞子、生姜和大葱,大火烧开后改小火慢炖约2小时。
3)最后根据个人口味调整盐量,撒上一点香菜末提味即可。

以上就是我为你提供的几种做法,希望你喜欢!

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