珍珠花菜、红鲟的菜谱

美一点生活  2024-05-02

珍珠花菜和红鲟都是非常营养丰富的食材,下面我为您提供一道简单的珍珠花菜红鲟汤的菜谱:

**珍珠花菜红鲟汤**

**所需材料:**
1. 珍珠花菜一颗
2. 红鲟一条(约400克)
3. 老母鸡一只(约500克,如果没有可用鸡骨代替)
4. 姜片适量
5. 料酒适量
6. 高汤或清水适量
7. 盐适量
8. 白胡椒粉适量
9. 香菜适量

**步骤:**
1. 将珍珠花菜清洗干净,切成小块;红鲟去鳞去腮去内脏,洗净切块。
2. 老母鸡斩成小块,放入开水中焯水去血水,捞出备用。
3. 锅中加入适量清水,放入鸡块、姜片和料酒,大火烧开后撇去浮沫,转小火炖煮1小时。
4. 炖好的鸡汤中加入珍珠花菜和红鲟块,继续炖煮10分钟,让食材充分吸收汤汁。
5. 加入适量盐和白胡椒粉调味,根据个人口味调整。
6. 汤炖好后撒上香菜即可。

这道汤品营养丰富,珍珠花菜清脆可口,红鲟鲜美,老母鸡汤的醇厚为整道菜品增色不少。享用时可以搭配一碗米饭,味道更佳。

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