上海是一座历史悠久、文化底蕴深厚的城市，拥有众多的著名景点和美食。如果你计划在上海市度过两天，以下是一些推荐的行程：
第一天：
1. 上午：游览外滩，欣赏浦江两岸的美景，包括浦东陆家嘴金融中心、东方明珠电视塔等。
2. 下午：参观豫园，体验传统的园林艺术和江南文化。
3. 晚上：品尝上海本地美食，如小笼包、生煎包、炸酱面等。
第二天：
1. 上午：游览上海博物馆，了解中国的历史和文化。
2. 中午：在南京路步行街享用午餐，可以尝试各种上海特色小吃。
3. 下午：参观田子坊，感受老上海的艺术氛围和生活方式。
4. 晚上：在上海的夜景中结束两天的旅行，可以在黄浦江畔散步或乘坐游船观赏上海夜景。
以上只是大致的建议，具体行程可以根据个人兴趣和时间安排进行调整。在上海旅游时，请注意安全，尊重当地的风俗习惯。
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