桂林市到思茅市的3日游可以设计为一次结合自然风光、文化历史和休闲体验的旅程。以下是一个详细的旅行计划：
**第一天：桂林市区游览**
1. **早上**：从桂林市区出发，首先参观世界文化遗产——漓江，可以选择乘船游览，欣赏"桂林山水甲天下"的美景。
2. **中午**：在阳朔品尝当地特色美食，如啤酒鱼、米粉等。
3. **下午**：游览阳朔西街，感受浓厚的民俗文化和异国风情。
4. **晚上**：返回桂林市区，可以在两江四湖边散步，欣赏夜景。
**第二天：桂林周边自然景点**
1. **早上**：前往龙脊梯田，欣赏壮丽的梯田风光。
2. **中午**：在龙脊山脚下的农家乐享用午餐，尝试农家菜。
3. **下午**：游览象鼻山，了解桂林的象征。
4. **傍晚**：返回桂林市区，可以在桂林博物馆了解桂林的历史文化。
**第三天：思茅市探索**
1. **早上**：从桂林乘坐长途汽车或飞机前往思茅市，约需4-5小时车程。
2. **上午**：抵达思茅后，先去普洱国家森林公园，呼吸清新的空气，体验自然生态。
3. **中午**：品尝当地的普洱茶，了解普洱茶文化。
4. **下午**：参观思茅市的名胜古迹，如普洱民族团结广场、大佛寺等。
5. **晚上**：在市区享受当地美食，结束愉快的旅程。
这只是一个基本的建议，具体行程可以根据个人兴趣和实际情况进行调整。记得提前查看天气预报，做好防晒和防雨措施。祝你旅途愉快！
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