从本溪市到铜川市的直线距离大约为700公里，如果要进行四日游，建议你规划如下行程：
**第一天：本溪市-沈阳**
- 早上：从本溪市出发，前往沈阳，参观沈阳故宫、北陵（清昭陵）等历史文化景点。
- 下午：游览沈阳的中街步行街，品尝当地美食。
- 晚上：入住沈阳酒店，休息。
**第二天：沈阳-长春**
- 早上：参观沈阳的九·一八历史博物馆，了解历史。
- 下午：前往长春，游览伪满洲国皇宫博物院（伪满皇宫）和长春电影制片厂。
- 晚上：在长春品尝东北菜，入住酒店。
**第三天：长春-吉林-延吉**
- 早上：从长春出发，前往吉林市，游览松花江边的雾凇岛。
- 下午：参观吉林市的北山公园和江边的夜景。
- 晚上：前往延吉，体验朝鲜族文化。
**第四天：延吉-铜川**
- 早上：在延吉市内逛逛，购买一些特产。
- 下午：驱车前往铜川市，途中可能需要在西安或者延安等地稍作停留，游览西安的兵马俑或延安的革命旧址。
- 晚上：到达铜川，可以选择在当地住宿，或者根据实际情况调整行程。
注意：以上行程仅供参考，实际旅行可能需要根据交通、天气等因素做出调整。在旅行过程中，请确保遵守当地的防疫措施和安全规定。
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