株洲是中国湖南省的一个重要城市，有着丰富的历史文化和自然景观。以下是一份株洲市一日游的指南：
早上：
1. 早餐后可以去炎陵县参观炎帝陵，这是中国最古老的土家族文化遗址之一。
2. 下午可以在株洲市区欣赏中国近代史博物馆和湖南省博物馆。
中午：
在株洲市区品尝地道的湖南菜。
下午：
1. 可以去株洲植物园欣赏各种各样的花卉和树木。
2. 如果时间允许，还可以去南华山爬山，俯瞰整个株洲市区。
晚上：
1. 在株洲市中心的步行街享受夜生活，这里有各种美食店、酒吧和夜店。
2. 最后，在株洲市的中心广场看一场音乐会或者艺术表演。
注意：以上行程仅供参考，具体的游玩时间和活动可能会因天气和个人兴趣而有所不同。建议提前做好规划，并确保携带必要的旅行物品。
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