金枪鱼罐头、马郁兰怎么吃

美一点生活  2024-04-19

金枪鱼罐头：可以用来做寿司卷，将新鲜的生菜叶子和煮熟的米饭铺在上面，然后把金枪鱼肉放在上面，再放上一些黄瓜丝和胡萝卜丝，最后撒上一层芝麻即可。也可以用来制作三明治，将金枪鱼肉放在面包片上，加上一些生菜叶和番茄酱，再撒上一层芝士片。

马郁兰：可以直接食用，将其切成小块后放入开水中焯一下，捞出沥干水分后加入适量的蜂蜜、柠檬汁和少许盐进行调味，拌匀即可。也可以用来做沙拉，将马郁兰切成细条状，与生菜叶、西红柿等食材混合在一起，再加上一些橄榄油和醋进行调味，制成美味的沙拉。

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