这是一个大致的锦州市到汉中市4日游行程建议，你可以根据自己的兴趣和实际情况进行调整：
**第一天：锦州市出发 - 西安市**
- 早上：从锦州市出发，乘坐火车或飞机前往西安。
- 下午：抵达西安后，参观大雁塔和大唐芙蓉园，感受古都的历史气息。
- 晚上：在回民街品尝特色小吃，体验当地夜生活。
**第二天：西安市 - 汉中市**
- 早上：早餐后，前往西安火车站乘坐动车至汉中市。
- 中午：抵达汉中，午餐可以尝试当地的汉中热米皮。
- 下午：游览汉江边的南湖公园，欣赏美丽的湖泊风光。
- 晚上：在市区自由活动，品尝汉中特色美食。
**第三天：汉中市**
- 全天：前往勉县，参观诸葛亮墓和武侯祠，了解三国历史文化。下午可以去汉中市的褒河石门水库游玩，享受自然风光。
**第四天：汉中市 - 锦州市**
- 早上：在市区闲逛，购买一些土特产作为纪念。
- 中午：享用午餐后，前往汉中火车站，乘坐返回锦州的火车或飞机。
- 晚上：抵达锦州市，结束愉快的4日旅程。
这只是一个基本的行程安排，具体的时间和活动可以根据你的兴趣和体力情况进行调整。记得提前预订交通和住宿，以确保旅行顺利。
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