1. 葱姜炖鸡肉:新鲜嫩鸡肉500克,葱2根,姜3片,料酒、生抽、老抽各适量,清水适量。
做法:
1) 将洗净的鸡肉切块,放入碗中加入料酒、生抽、老抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。
2) 锅中加水烧开,将腌制好的鸡肉放入锅中焯水去血水,捞出沥干水分备用。
3) 锅中加油热后,放入葱花和姜片爆香。
4) 放入煮好的鸡肉翻煎均匀。
5) 加入适量清水,水量要没过鸡肉,大火烧开后转小火慢炖20分钟。
6) 最后调入适量盐即可。
2. 鸡肉炒菠菜:鸡胸肉500克,菠菜100克,大蒜2瓣,盐适量,生抽适量,胡椒粉适量,油适量。
做法:
1) 将鸡胸肉切成薄片,菠菜择洗干净。
2) 大蒜剁成末。
3) 热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。
4) 加入鸡胸肉翻煎至两面金黄。
5) 加入适量盐、生抽和胡椒粉调味,继续翻煎均匀。
6) 加入菠菜快速翻炒几下即可出锅。
3. 鸡汤菠菜汤:鸡腿肉1只,菠菜1把,生姜3片,食盐适量,白胡椒粉适量,八角2颗,香叶2片,香油适量。
做法:
1) 鸡腿肉洗净剁块,用开水焯一下去腥味。
2) 菠菜洗净切段。
3) 生姜切片备用。
4) 锅中加水烧开,放入焯好水的鸡腿肉煮沸撇去浮沫。
5) 改成中小火慢慢熬煮至汤汁浓稠。
6) 加入切好的生姜和香叶,再煮一会儿让味道更加浓郁。
7) 加入菠菜段,搅拌均匀后改大火收汁即可。
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