肉魽鱼、大叶茼蒿怎么吃

美一点生活  2024-03-04

1. 做汤

做法如下:①先把鱼收拾干净,用刀剁成块状;②大叶茼蒿也一样清洗干净。将切好的鱼块放在盆中加入适量的料酒、盐、胡椒粉腌制20分钟。然后把腌制好的鱼块放入沸水中焯水去腥。③锅里放油烧热,把鱼块倒入锅中翻炒均匀,加入适量的盐调味。待鱼块变色即可出锅。

2. 搭配主食

做法如下:首先准备一份主食,比如白米饭或者烙饼等,然后可以煮一些粉丝或烤土豆等作为辅食,最后再配上这份肉魽鱼。这样可以更好地搭配,让菜肴更加美味。

3. 凉拌青菜

做法如下:将大叶茼蒿洗净后切成段,将鱼肉剁成碎末。然后在清水中加一点盐和葱花,将鱼肉捞出来控干水分。接着将蔬菜丝与调料混合,可以撒上一点蒜蓉增加口感。最后淋上热油,撒上花椒粉就可以食用了。

4. 炒饭

做法如下:首先准备好一份主食,比如白米饭,也可以是煎饼等,然后在锅中加入适量的油烧热,将鱼肉剁成碎末。接下来将蔬菜丝与调料混合,然后一起放入锅中翻炒均匀。最后盖上锅盖焖煮一会儿即可。

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