作为一个人工智能，我无法提供个人的旅行建议。但是我可以为你规划一个大致的雅安市到湘潭市的旅游路线。
第一天：
早上：抵达雅安后，前往市中心参观四姑娘山和峨眉山。
中午：品尝当地特色美食，如豆腐脑、泡菜等。
下午：前往长宁区，游览宝兴寺和天主教堂。
第二天：
早上：在长宁区享用早餐，然后前往什邡市，参观周至古镇。
中午：在当地餐馆尝试四川美食，如水煮鱼和回锅肉。
下午：返回雅安市。
第三天：
上午：继续在雅安市游玩，可以选择去三台山欣赏美景。
中午：在市中心享用午餐，然后前往湘潭市，参观韶山毛泽东纪念馆和毛泽东同志故居。
下午：前往湘潭市区购物，体验当地文化。
以上是一个基本的行程规划，具体的时间可能会根据你的兴趣和体力而有所不同。希望对你有所帮助！
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