豆粕:将豆粕洗净,用清水浸泡半小时,然后捞出沥水。锅中放少许油,加热后放入豆粕,炒至微黄即可出锅。飞碟西葫芦:首先将西葫芦去皮切片,撒上盐腌制十分钟,然后挤掉水分,加入适量的生抽、白糖、淀粉、鸡蛋液搅拌均匀,最后将拌好的西葫芦糊倒入锅中,煎至两面金黄即可。干巴菌:将干巴菌用水泡软,切成小块,热油下锅爆香,再加入葱姜蒜末和豆瓣酱翻炒,接着加入适量的酱油、料酒和糖调味,最后加入干巴菌快速翻炒几下即可出锅。
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