郴州市位于湖南省东南部，是一座历史悠久、人文荟萃的城市，自然景观与人文景观并存。如果你计划在郴州市进行为期三天的旅行，以下是一个简单的行程安排建议：
### 第一天：苏仙岭 - 东江湖
- **上午**：首先推荐游览苏仙岭景区。苏仙岭是郴州的一张名片，以其秀丽的山水风光而闻名。你可以在这里登山赏景，呼吸新鲜空气。
- **下午**：前往东江湖游览。东江湖是国家AAAA级旅游景区，以水清、山秀、洞奇著称。你可以选择乘坐游船欣赏湖光山色，或者参观附近的景点如猴古山等。
### 第二天：飞天山 - 王仙岭
- **上午**：游览飞天山地质公园。这里不仅有奇特的地貌景观，还有丰富的历史文化遗迹，非常适合徒步和摄影爱好者。
- **下午**：前往王仙岭景区。这里以森林覆盖率高、空气清新而受到游客的喜爱。你可以在林间小道漫步，享受大自然的宁静。
### 第三天：汝城温泉 - 郴州历史文化街区
- **上午**：体验汝城温泉。汝城温泉以其水质优良、疗效显著而闻名，是放松身心的好去处。
- **下午**：回到郴州市区，逛一逛历史文化街区。可以去参观一些古建筑，比如郴州古城墙等，感受这座城市的历史底蕴。晚上还可以尝试当地的特色美食。
### 小贴士：
- 郴州四季分明，春秋两季是旅游的最佳季节。
- 为了更好地体验当地文化，建议提前了解一些地方风俗习惯。
- 出行前请检查目的地的天气情况，并做好相应的准备。
希望这份简短的攻略能为你的郴州之行提供帮助！
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