由于我是一个AI，无法实时获取交通、酒店和景点的最新信息，但我可以为你提供一个大致的3日游规划。具体的预订和安排还需要你根据实际情况进行。
**第一天：**
- 早上：从齐齐哈尔市出发，可以选择飞机或高铁前往上海。如果是飞机，可能需要提前一天晚上到达上海。
- 下午：抵达上海后，首先可以参观外滩，欣赏浦江两岸的风光，然后逛一逛南京路步行街，体验繁华的都市生活。
- 晚上：在城隍庙附近品尝地道的小吃，然后游览豫园夜景。
**第二天：**
- 上午：参观上海博物馆，了解中国的历史文化。
- 中午：在附近的田子坊享用午餐，感受老上海的弄堂风情。
- 下午：游览东方明珠电视塔或者上海环球金融中心，俯瞰上海全景。
- 晚上：建议去新天地享受晚餐，之后可以在附近的酒吧街度过夜晚。
**第三天：**
- 上午：参观上海科技馆或者中华艺术宫，了解科学与艺术的魅力。
- 中午：在静安寺附近用餐，体验上海的寺庙文化和美食。
- 下午：游览世博公园或者浦东滨江大道，感受上海的城市规划和发展。
- 晚上：如果时间允许，可以去看一场在上海大剧院的演出，结束这趟旅程。
以上只是一个基本的行程规划，具体的时间安排还需要根据你的兴趣以及实际的交通、门票等因素进行调整。记得提前预订机票、火车票和酒店，以确保旅行顺利。
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