木薯、康乃馨、雪菜的菜谱

美一点生活  2023-07-13

1. 木薯糖水:
材料:木薯,红糖,清水
步骤:
- 木薯洗净切片,用清水浸泡30分钟。
- 锅中加入足够的水,放入木薯煮沸,转小火煮至木薯透明。
- 加入适量红糖,搅拌均匀,煮至糖完全溶解即可。

2. 康乃馨花茶:
材料:新鲜康乃馨花瓣,蜂蜜
步骤:
- 选取新鲜的康乃馨花瓣,清洗干净。
- 在热水中泡入花瓣,静置5-10分钟,让花瓣的香气充分释放。
- 待茶水稍微冷却后,加入蜂蜜搅拌均匀,即可饮用。

3. 雪菜炒肉末:
材料:雪菜,猪肉末,蒜末,生抽,盐,白糖,食用油
步骤:
- 雪菜提前泡水,切细;猪肉末加少许生抽腌制。
- 热锅凉油,下蒜末炒香。
- 加入猪肉末翻炒至变色,再加入雪菜一同翻炒。
- 加入适量生抽、盐和白糖调味,炒匀后出锅即可。

请注意,对于植物食材如木薯和雪菜,烹饪时一定要确保煮熟,以防食物中毒。同时,康乃馨虽然美丽,但并非所有品种都适合食用,使用前请确认其是否为可食用品种。

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