牛里脊、五花肉、喇蛄的吃法

美一点生活  2023-12-03

1. 牛里脊

- 炒牛肉:先用料酒、盐、淀粉和生抽腌制20分钟,然后锅中放油热至7成热时将牛肉放入翻炒,最后加入葱姜蒜末炒香即可。
- 牛排:首先在牛排两面均匀涂抹黄油和黑胡椒粉,再用锡纸包好,放入预热好的烤箱中烤30分钟左右,取出切片即可。

2. 五花肉

- 煎五花肉:将五花肉切成薄片,在碗中加入料酒、盐、生抽腌制20分钟,然后锅中放油热至7成热时将五花肉放入煎至两面微黄即可。
- 红烧五花肉:将五花肉切成块,先用热水焯水去血沫,然后锅中放油热至7成热时将五花肉放入煸炒出香味,加入生姜、八角、桂皮、干辣椒等调料翻炒均匀,再加入生抽、老抽、糖和适量清水炖煮至熟软即可。

3. 喇蛄

- 香辣喇蛄:首先将喇蛄清洗干净,然后用剪刀从头部剪开去除内脏,再将喇蛄用厨房纸巾吸干水分,然后锅中放油热至7成热时将喇蛄放入炸至两面金黄捞出备用,再将大蒜末、生姜末、干辣椒段和花椒粒放入锅中炒香,然后将炸好的喇蛄倒入锅中翻炒均匀,最后加入生抽、白糖和食醋调味即可。

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