香螺、马齿菜的吃法

美一点生活  2023-12-08

1. 香螺:

- 清蒸香螺:将新鲜的香螺清洗干净,用刀在螺壳上轻轻划一刀,便于入味。然后放入碗中,加入适量的料酒、生抽、葱姜丝腌制15分钟。锅中加水烧开,放入香螺蒸10-15分钟,出锅后撒上香菜末和辣椒油即可。

- 炒香螺:清洗好的香螺炒至微黄,可以加入蒜末、辣椒、豆瓣酱等调料炒制,口感鲜美,适合喜欢吃辣的朋友。

2. 马齿菜:

- 凉拌马齿菜:将新鲜的马齿菜洗净,焯水后过凉,切段或撕碎。加入蒜末、醋、盐、糖、香油拌匀,简单清爽,适合夏天食用。

- 马齿菜炒鸡蛋:马齿菜洗净切段,鸡蛋打散。锅热油,倒入鸡蛋液炒至凝固,再加入马齿菜翻炒,最后加盐调味,简单快捷。

- 马齿菜炖豆腐:马齿菜切段,豆腐切块,一起放入锅中,加入适量的水、盐、鸡精炖煮,营养丰富,适合做家常菜。

注意:烹饪前要确保食材新鲜,马齿菜可能有小虫子,需要仔细清洗。香螺虽然美味,但有些人可能对螺类过敏,食用前请确认自己的体质是否适宜。

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