材料:苦瓜200克,白糖适量,干淀粉适量,大葱1根,姜1块做法:1. 将苦瓜洗净切片,放入开水中焯一下;2. 大葱切段、姜切片备用;3. 锅内加水烧沸后倒入苦瓜焯一下,捞出沥干水分备用;4. 干淀粉加水调成糊状,均匀地涂抹在苦瓜上;5. 在锅内加油,油热后倒入葱姜片翻炒;6. 再加入苦瓜翻炒均匀;7. 倒入白糖快速翻炒均匀即可。
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