马蹄粉、柴鸡、苦菊的菜谱

美一点生活  2024-09-08

### 柴鸡苦菊马蹄粉汤

#### 材料准备:
- **柴鸡**:1只(约1000克)
- **苦菊**:200克
- **马蹄粉**:100克
- **生姜**:3片
- **大葱**:1根
- **盐**:适量
- **胡椒粉**:适量
- **枸杞**:少许
- **红枣**:几颗

#### 制作步骤:

1. **准备食材**:
- 柴鸡宰杀后洗净,剁成块。
- 苦菊洗净,切成段。
- 马蹄粉用冷水调成糊状,再加入沸水煮成粉皮,切条备用。
- 生姜切片,大葱切段。

2. **炖鸡汤**:
- 锅中加水烧开,放入鸡块焯水去血沫。
- 将焯好的鸡块放入砂锅,加入足够的水,放入生姜、大葱、枸杞和红枣,大火烧开后转小火炖1.5小时。

3. **加入粉皮和苦菊**:
- 砂锅中的鸡汤炖好后,放入马蹄粉制成的粉皮,煮至粉皮透明。
- 加入苦菊段,继续煮5分钟。

4. **调味出锅**:
- 调入适量的盐和胡椒粉,煮沸即可。

#### 小贴士:
- 马蹄粉粉皮可以根据个人喜好提前煮好切条,也可以在汤中直接煮制。
- 苦菊性微寒,体质偏寒的人适量食用。

这道汤鲜美中带有苦菊的微微苦味,粉皮滑嫩,鸡肉鲜香,是一道营养丰富的家常汤品。

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