首先，我很抱歉地告诉您，从临沂市到三门峡市的旅游路线并不是非常方便。因为两地相距约1000公里左右，而且没有直达的火车或航班，需要转车。
以下是参考行程：
第一天：临沂市出发前往郑州（可以选择高铁或者汽车），在郑州住宿一晚，可以参观黄河风景名胜区、郑州博物馆等。
第二天：从郑州乘坐火车或者汽车前往三门峡市，大约需要5-6个小时。到达后可以先去酒店休息，然后可以在市区逛逛，例如天鹅湖国家城市湿地公园、虢国博物馆等。
第三天：全天游览三门峡的主要景点，如小浪底水利枢纽、函谷关、陕州地坑院等。晚上返回酒店休息。
第四天：早上退房后，可以去三门峡市区的一些特色市场购买一些纪念品，然后返回临沂市。
以上是大致的行程安排，具体的交通方式和景点选择还需要根据您的实际情况和兴趣进行调整。同时，由于疫情的影响，出行前请务必了解最新的防疫政策，并做好个人防护。希望对您有所帮助！
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