以下是一道简单的虾籽炒花菜的食谱：
所需材料：
- 花菜 200克
- 新鲜虾籽 100克
- 食用油适量
- 盐适量
做法步骤：
1. 将花菜洗净，切成小朵备用。将新鲜虾籽清洗干净。
2. 锅中加入足够的水，放入花菜和少许盐，大火煮沸后转小火煮5分钟，直至花菜变软。
3. 在锅中加入食用油，烧热后下入虾籽，中小火慢慢翻炒至虾籽表面呈金黄色。
4. 倒入花菜，快速翻炒均匀，使每一片花菜都能均匀裹上虾籽酱汁。
5. 加入适量的盐调味，继续翻炒均匀即可出锅。
这样做的虾籽炒花菜不仅味道鲜美，而且营养丰富，是家常便饭的好选择哦！
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