洛神花茶:材料:洛神花5朵,冰糖适量。步骤:1. 将洛神花放入杯中。2. 倒入开水,浸泡3-5分钟。3. 加入适量的冰糖调味即可。黑土豆泥:材料:黑土豆500克,牛奶100毫升,黄油适量,盐适量。步骤:1. 黑土豆去皮后切成小块,放入开水中煮熟。2. 煮好的土豆用勺子压成泥状。3. 在土豆泥中加入牛奶和黄油,搅拌均匀。4. 最后加适量的盐调味即可。
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