以下是为您规划的抚顺4日深度游行程，结合历史人文、自然风光与特色体验，适合四季出行（夏季最佳）：
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**第一天：工业记忆与城市印象**
* 上午：
- 抚顺煤矿博物馆（亚洲最大露天矿坑）
- 参观西露天矿观景台（感受工业奇观）
* 午餐：新屯东街地道麻辣拌（抚顺小吃代表）
* 下午：
- 平顶山惨案纪念馆（铭记历史）
- 月牙岛生态公园（浑河畔休闲漫步）
* 晚餐：万达广场体验东北铁锅炖
* 夜游：浑河两岸灯光秀
**第二天：满清文化溯源之旅**
* 上午：
- 清永陵（世界文化遗产，清王朝祖陵）
- 赫图阿拉老城（满族第一都城）
* 途中体验：八旗广场满族服饰拍照
* 午餐：赫图阿拉城内满族农家宴（必点苏子叶饽饽）
* 下午：
- 参仙谷生态度假区（森林木栈道+满族射箭体验）
* 返回市区晚餐：正宗八碟八碗（新宾满族餐厅）
**第三天：自然奇观与地质探索**
* 全天：
- 三块石国家森林公园（抗联遗址徒步）
- 体验：鸽子洞科考步道（寒武纪叠层石化石群）
* 午餐：自带野餐（景区内补给点较少）
* 傍晚：天女山温泉酒店泡汤（森林温泉缓解疲劳）
**第四天：生态休闲与返程准备**
* 上午：
- 红河谷国家森林公园（夏季漂流/秋季赏枫）
- 可选体验：峡谷玻璃栈道挑战
* 午餐：红河鱼馆（冷水鱼特色料理）
* 下午：
- 抚顺琥珀博物馆（选购世界级虫珀伴手礼）
- 兴隆大家庭购物中心（采购东北山货）
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**专业建议：**
1. 交通方案：建议租车自驾（景点较分散），或选择旅行社定制包车服务
2. 季节贴士：6-8月可体验漂流，9-10月推荐枫叶观赏，冬季可替换行程为热高乐园冰雪世界
3. 文化深度：推荐观看《满秀》实景演出（夜间项目，需提前预约）
4. 特色住宿：第二天建议住新宾满族民宿，深度体验火炕文化
此行程可根据具体出行人数、年龄结构及兴趣偏好进行灵活调整，如需详细路线规划或特色活动预定，可提供个性化方案定制服务。
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