黑菌、猪肥肠、节瓜的菜谱

美一点生活  2024-12-05

以下是结合黑菌(黑松露)、猪肥肠和节瓜的创意菜谱,既突出高级食材的香气,又平衡肥肠的浓郁口感,适合家宴或特色餐厅:

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### **1. 黑菌酱爆肥肠镶节瓜盅**
**特点**:肥肠外脆内糯,黑菌酱浓郁,节瓜清甜解腻。

**材料**:
- 猪肥肠300g(预处理煮熟)
- 黑菌(黑松露)10g(新鲜或酱均可)
- 节瓜2根(中等大小)
- 蒜末、姜片适量
- 生抽1勺、蚝油1勺、糖1小勺
- 黄油1小块(可选,增香)
- 高汤或清水半杯

**步骤**:
1. **处理肥肠**:熟肥肠切段,用厨房纸吸干水分,热油爆至表面金黄脆皮,捞出备用。
2. **制作黑菌酱**:锅中融化黄油,爆香蒜末,加入黑菌碎(或黑菌酱)炒香,倒入生抽、蚝油、糖和高汤,小火熬至浓稠。
3. **节瓜处理**:节瓜切5cm段,挖瓤成盅,盐水焯2分钟捞出。
4. **组合**:将爆好的肥肠倒入黑菌酱中翻炒裹匀,填入节瓜盅内。
5. **蒸制**:上蒸锅大火蒸5分钟,让节瓜吸收酱汁。

**摆盘建议**:淋剩余酱汁,刨少许新鲜黑菌片点缀。

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### **2. 意式黑菌肥肠节瓜烩饭**(融合菜)
**特点**:中西合璧,肥肠的油脂与黑菌的香气完美融合。

**材料**:
- 肥肠200g(卤熟切丁)
- 节瓜1根(切小丁)
- 黑菌酱2勺
- 意大利米(或短粒米)1杯
- 白葡萄酒1/4杯
- 帕玛森芝士碎、欧芹碎少许
- 洋葱末1/4个

**步骤**:
1. 肥肠丁煎至微焦,节瓜丁炒至半透明,盛出备用。
2. 炒香洋葱末,加入米翻炒至透明,倒入葡萄酒煮至挥发。
3. 分次加高汤(约2杯)煮饭,每次吸收后再加,中途拌入肥肠、节瓜和黑菌酱。
4. 米饭软后关火,拌入芝士碎,撒欧芹和现磨黑菌片。

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### **3. 清爽版:节瓜肥肠黑菌冷盘**
**特点**:夏季开胃菜,层次丰富。
- 肥肠卤熟切薄片,节瓜刨长条薄片。
- 交替卷起肥肠和节瓜,淋黑菌油(黑菌浸泡橄榄油),撒海盐。
- 搭配芝麻菜沙拉。

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**关键提示**:
- 肥肠预处理需彻底清洗(面粉+醋搓洗),焯水后加香料卤煮至软。
- 黑菌不耐高温,建议最后刨片或淋酱以保留香气。
- 节瓜可生食或轻焯,保持脆感。

根据场合选择菜式,豪华宴客推荐第一道,家常可选烩饭!

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