鲦鱼的菜谱

美一点生活  2023-08-20

材料:
活草鱼1条约1000克,植物油500克(实耗约75克),葱段25克,姜片10克,蒜瓣25克,酱油10克,醋30克,料酒40克,精盐1.5克,白糖10克,味精3克,花椒水5克,高汤适量。
做法:

1. 将草鱼宰杀去鳞、鳃和内脏,洗净,剁去头尾,剔除脊骨,再将鱼肉切成5厘米长、0.5厘米厚的抹刀片,放入盆中,加入精盐、料酒腌渍片刻。

2. 用旺火烧热炒锅,下入花生油烧至六七成热时,把鱼片抖落,一片一片地下入油锅中炸呈微黄色捞出;葱段、姜片、蒜瓣用刀拍碎。

3. 炒锅添上底油,回置旺火上烧热,用葱段、姜片、蒜瓣爆锅,烹入料酒、酱油、白糖、花椒水,随即倒入清汤,把炸好的鱼片放进去,烧沸后撇净浮沫,改用小火慢炖;炖至鱼肉熟透,加入精盐、味精,调好口味,再改为旺火收汁,待汤汁稠浓时,可用水淀粉勾芡,浇上明油,出锅装盘即成。

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