河源市位于中国广东省东北部，是粤东地区的重要城市之一，以其丰富的自然景观和独特的客家文化而著名。下面是一个为期一天的河源市旅游攻略，帮助你探索这个美丽的地方：
### 早上
#### 第一站：万绿湖风景区
- **行程时间**：约2小时
- **亮点**：万绿湖是华南地区最大的人工湖，湖水清澈，四周山峦环抱，是观赏湖光山色、体验水上活动的好去处。
- **建议**：可以乘坐游船游览湖面，欣赏沿途的美景，或选择划船、垂钓等水上活动。
### 中午
#### 第二站：东江温泉
- **行程时间**：约1小时车程
- **亮点**：位于万绿湖附近，是享受温泉浴的好地方。东江温泉有多个不同温度和特色的温泉池，适合放松身心。
- **建议**：在享用完午餐后，可以在这里泡个温泉，缓解旅途疲劳。
### 下午
#### 第三站：石坑崆大草原
- **行程时间**：约3小时车程
- **亮点**：石坑崆大草原位于河源市连平县，是广东境内海拔最高的草原，四季景色各异，非常适合徒步、观景和摄影。
- **建议**：最好在晴朗的日子里前往，穿着舒适的鞋子，准备一些食物和水，享受大自然的宁静与美丽。
### 晚上
#### 第四站：市区夜游
- **行程时间**：约2小时
- **亮点**：晚上可以在河源市区走走，感受城市的夜生活。推荐前往东江边的滨江公园，欣赏沿江两岸的灯光夜景，或者到市区的商业街品尝当地美食。
- **建议**：可以尝试当地的客家小吃，如客家酿豆腐、梅菜扣肉等，体验地道的河源风味。
### 注意事项：
- 请根据天气情况调整行程，确保安全出行。
- 提前查询各景点的开放时间和门票信息，以便合理安排时间。
- 注意保护环境，不乱扔垃圾，尊重当地文化和习俗。
希望这份攻略能帮助你度过一个难忘的一天！
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