土虱鱼、牛髓、香鱼的吃法

美一点生活  2024-05-31

1. 土虱鱼

做法:将土虱鱼放入水中,加几滴料酒腌制。再用热油炒至两面微黄,捞出放在盘中。

营养成分:
主料:土虱鱼1条。
调料:料酒适量、香菜适量、盐适量、姜丝适量。

2. 牛髓

做法:牛肉洗净,切成小块,用老抽、生抽、细砂糖、清水浸泡20分钟。煮沸后撇去浮沫,捞出沥干备用。

营养成分:
主料:牛肉500克。
调料:老抽适量、生抽适量、细砂糖适量、清水适量。

3. 香鱼

做法:鱼清洗干净后剁成块状。锅烧热后倒入适量食用油,将鱼块煎至两面微黄捞出,用剩下的油在锅中爆香葱段和姜片,然后加入煎好的鱼块翻煎均匀即可。最后撒上葱花即可。

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