秋葵、鲢鱼食谱

美一点生活  2023-12-25

材料:
秋葵150克,鲢鱼1条

做法:

1. 鲜鲢鱼洗净去鳞片,切成细丝;秋葵切段;
2. 锅中加水烧开,放入适量油及葱花、姜末炒香,加入鱼丝焯熟捞出备用。
3. 锅内再加适量油,放入辣椒、花椒爆香,然后倒入锅内的少许清水,放入焯过鱼的秋葵煮沸后,用漏网捞出秋葵沥干水分。
4. 炒锅内重新加油,将焯过秋葵的调料撒入锅内翻炒均匀即可。

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