刁子鱼、猪颊肉、白花椰菜的菜谱

美一点生活  2024-01-14

1. 鲜鱼烹饪法:
- 将鲜鱼洗净,切成薄片。
- 在鱼片上均匀地撒上姜丝和料酒,腌制20分钟。
- 热锅冷油,放入葱段炒香,加入鱼片翻煎至两面微黄。
- 加入蒜末、酱油、糖、醋,翻煮均匀后出锅即可。

2. 豆腐烧白花椰菜:
- 准备新鲜的白花椰菜,切小朵备用。
- 锅中倒入适量水,加入豆腐块焯水后捞出备用。
- 锅中再次加油,放入葱姜炒香,然后加入白花椰菜翻煮至熟透。
- 加入豆腐,再加入适量的盐和鸡精调味,翻煮均匀后出锅即可。

3. 番茄炖猪颊肉:
- 准备瘦猪肉,切片;番茄切块。
- 锅中加入适量水,加入瘦猪肉焯水后捞出备用。
- 锅中再次加油,放入葱姜炒香,然后加入番茄翻煮至软烂。
- 加入瘦猪肉,再加入适量的盐和鸡精调味,翻煮均匀后出锅即可。

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