白姜薯、前腿肉食谱

美一点生活  2023-12-07

【白姜薯炖前腿肉】

材料:
1. 前腿肉500克
2. 白姜薯(也叫山药)300克
3. 生姜适量
4. 料酒适量
5. 生抽适量
6. 老抽适量
7. 八角2颗
8. 桂皮适量
9. 红枣几颗
10. 清水适量
11. 盐适量

步骤:
1. 前腿肉切块,用开水焯水去血水,捞出备用。
2. 白姜薯去皮切块,生姜切片。
3. 热锅凉油,放入姜片煸炒出香味,然后加入焯过水的前腿肉块,翻煎至两面微黄。
4. 加入料酒,生抽,老抽,八角,桂皮,红枣,翻炒均匀,让肉块充分吸收调料的味道。
5. 倒入足够的清水,水量要能没过肉块,大火烧开后转小火慢炖。
6. 炖至肉块软烂时,加入白姜薯块,继续炖煮约20分钟,直到白姜薯熟透。
7. 最后加盐调味,炖煮几分钟让盐充分溶解,即可出锅。

这道菜既有猪肉的鲜美,又有白姜薯的绵软,营养丰富,口感独特,是一道家常的美味佳肴。

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