长茄子食谱

美一点生活  2023-10-11

长茄子,又名紫茄子,是非常常见的一种蔬菜,它的口感软糯,营养丰富,适合烹饪各种美食。以下是一份简单的长茄子食谱——红烧茄子的做法:

材料:
1. 长茄子2-3个
2. 红辣椒1个
3. 大蒜4瓣
4. 生姜适量
5. 青葱适量
6. 生抽酱油、老抽酱油各适量
7. 白糖适量
8. 植物油适量
9. 水淀粉适量

步骤:
1. 茄子洗净,切成长段,用盐腌制10分钟,去除多余水分。
2. 红辣椒、大蒜、生姜切末,青葱切段备用。
3. 热锅凉油,油热后放入茄子煎至两面微黄,捞出备用。
4. 锅中留底油,放入蒜末、姜末和红辣椒末炒香。
5. 加入适量白糖,小火炒至红色糖色。
6. 倒入煎好的茄子,翻炒均匀,让茄子吸收糖色。
7. 加入生抽和老抽调色调味,翻炒均匀。
8. 加入适量水,盖上锅盖,中小火慢煮10分钟左右,让茄子充分入味。
9. 汤汁收浓时,用水淀粉勾芡,撒上葱段,翻炒均匀即可出锅。

这是一道非常经典的家常菜,味道鲜美,值得一试。如果你喜欢其他口味的茄子,比如蒜蓉烤茄子、鱼香茄子等,也可以根据个人口味调整配料和烹饪方式。

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