从沈阳市前往抚州市进行3日游，需要考虑到两地之间的距离和交通方式。沈阳位于中国的东北部，而抚州则位于江西省中部，两者相距较远，因此旅行计划需要提前做好准备。以下是一个基本的旅游指南，包括交通、住宿、景点推荐等。
### 1. 交通安排
#### 从沈阳到抚州：
- **飞机**：这是最快的方式。您可以从沈阳桃仙国际机场乘坐直飞或中转航班到达南昌昌北国际机场，再从南昌转车至抚州。注意查看航班信息，选择合适的航班。
- **火车**：也可以选择坐火车，虽然耗时较长，但可以欣赏沿途风景。从沈阳北站或沈阳站出发，经过北京、济南等地，最终到达南昌站，然后转乘汽车或其他交通工具到达抚州。
### 2. 住宿建议
抚州市区有多家酒店可供选择，根据预算和需求选择合适的住宿地点。推荐您提前通过各大在线平台预订，确保有满意的住宿。
### 3. 景点推荐
抚州市拥有丰富的自然风光和人文景观，以下是一些值得游览的地方：
- **三清山**：虽然严格意义上不完全在抚州市内，但距离较近，是江西著名的风景区之一。
- **汤显祖纪念馆**：汤显祖是中国明代著名的戏曲家，《牡丹亭》是他最著名的作品，纪念馆展示了汤显祖的生平及其作品。
- **抚州文昌里历史文化街区**：这里保留了大量的明清时期建筑，可以体验到浓厚的历史文化氛围。
- **龙虎山**：道教名山，以其独特的丹霞地貌和道教文化吸引着众多游客。
### 4. 行程规划
由于时间有限，建议您根据个人兴趣重点参观1-2个主要景点，并适当安排一些轻松的活动，如品尝当地美食、体验当地生活等。
请注意，具体的行程规划可能需要根据实际情况（如天气、节假日等）进行调整。希望这个指南能帮助您规划一次愉快的旅行！
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