材料:食用油50g,蒜末2瓣,盐1小勺,生抽2大勺,淀粉适量做法:1. 花菜摘成块状。2. 煎锅凉油,油热后倒入蒜末炒香。3. 加入豆腐皮翻煎至两面微黄,然后加水没过豆腐皮。4. 放入煮熟的花菜,大火烧开后转中小火炖煮约15分钟。5. 期间可以撒上少许葱花提味,调味时再放入盐和生抽,最后撒上淀粉收汁即可。
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