紫薯:可以蒸着吃,也可以做成紫薯饼、紫薯馒头等;可以榨汁喝或做甜品;还可以和牛奶一起煮成粥。金桔瓜:可以直接食用,也可以用来泡茶。可以切成片或者切丝,加入热水中浸泡5-10分钟即可饮用。此外,还可以用来制作金桔瓜罐头、金桔瓜酱等。
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