材料:海虹50克,豆腐1块。做法:1. 准备适量的海虹。洗净后,在两面各划上几刀。2. 豆腐切成小块,烧一锅水,放入豆腐焯一下,捞出备用。3. 烧热锅中的油,加入适量的蒜末炒香,然后加入切好的海虹翻炒均匀,加盐调味即可。
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