材料:雷笋1根,鱼尾1条,鳎目鱼1条做法:1. 雷笋洗净切片;鱼尾洗净切段;鳎目鱼收拾干净。2. 锅中烧水,放入雷笋片焯烫片刻捞出备用。3. 锅中烧油,爆香姜蒜末。4. 放入鱼尾和鳎目鱼翻煎至两面微黄。5. 加入适量的盐、料酒和胡椒粉调味,翻煎均匀。6. 倒入适量的热水,大火烧开后转小火慢炖10分钟。7. 最后撒上葱花即可。
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