标题：万宁市-安康市四日游推荐
一、交通情况：
1. 从万宁市出发，可以选择飞机或者长途汽车。从万宁市机场乘坐机场大巴至市区，再换乘公交或出租车前往安康市。
2. 如果选择自驾游，可以沿着宁康高速公路行驶，经过6个省份和3个城市。
二、景点推荐：
1. 万宁石梅湾：这是一个著名的海滨度假胜地，有美丽的海滩、清澈的海水和各种水上活动。
2. 安康大剧院：这是安康市最大的文化设施，有各种艺术表演和展览。
3. 石鼓山公园：这里是一个自然风光秀丽的地方，可以登山欣赏美景，同时也有许多历史文化遗迹等待探索。
4. 湖北路步行街：这里是安康市最繁华的商业街区，有很多小吃店和购物场所。
三、美食推荐：
1. 南京鸭血粉丝汤：安康的特色小吃之一，以鸭血和粉丝为主要食材，味道鲜美。
2. 宁波炒肝：安康地区的传统小吃，以其独特的口感深受游客喜爱。
3. 马蜂窝蜂蜜：安康市的主要特产，其蜜色泽鲜艳，甜而不腻。
四、住宿推荐：
1. 宾馆：安康市有许多经济型酒店和商务酒店，价格适中，服务好。
2. 度假村：安康市有许多豪华度假村，环境优雅，服务周到。
五、注意事项：
1. 注意防晒，安康的紫外线较强。
2. 请尽量穿着舒适的鞋子，以适应长时间行走。
3. 建议购买旅行保险，以防意外情况发生。
希望以上信息对您有所帮助，祝您旅途愉快！
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