河池市和邯郸市位于中国的两个不同的省份，广西壮族自治区和河北省，相距较远，不适合直接进行四日游。但如果你有时间，可以设计一个跨省的长途旅行计划，以下是一个大致的建议：
Day 1: 河池市 - 邯郸市
- 由于两地距离较远，你可以选择飞机、高铁或者长途汽车作为交通方式。抵达邯郸后，先安顿好住宿，休息一下。
- 下午或晚上可以参观邯郸的历史文化景点，如邯郸博物馆、赵王城遗址公园等。
Day 2: 邯郸市
- 全天游览邯郸市区，可以去磁县滏阳古城、响堂山石窟等地了解邯郸的历史文化。
- 如果时间允许，晚上可以品尝当地的特色美食，如香醋、烧饼等。
Day 3: 邯郸市 - 邯郸周边游
- 可以选择去附近的武安市，参观武安磁山遗址、七步沟景区等。
- 或者去涉县太行大峡谷，欣赏美丽的自然风光。
Day 4: 邯郸市 - 返回河池市
- 根据返程时间和航班/车次，安排好离开邯郸的时间，返回河池。在路上，你可以在途中城市稍作停留，体验不同的风土人情。
请注意，这只是一个大致的行程规划，具体活动可以根据你的兴趣和实际情况进行调整。同时，考虑到时间和距离，可能需要在某些地方缩短游览时间或者选择精华部分。
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