青蒜的做法

美一点生活  2024-03-28

青蒜,也叫蒜苗,是大蒜的幼苗部分,口感鲜美,营养丰富。下面是一道简单的青蒜炒蛋的做法:

**青蒜炒蛋**

所需材料:
1. 青蒜 200克
2. 鸡蛋 3个
3. 盐 适量
4. 胡椒粉 适量
5. 食用油 适量

步骤:
1. 青蒜洗净,切段,根部稍微长一些,叶子部分短一些,这样炒出来的颜色和口感都会更好。
2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀,让蛋液充分融合调料。
3. 热锅凉油,油热后倒入打好的蛋液,用中小火慢慢煎至两面金黄,凝固成块状后盛出备用。
4. 锅中再加一点油,放入青蒜段,大火快炒,炒至青蒜变软,出香味。
5. 将煎好的鸡蛋块倒入锅中,和青蒜一起翻炒均匀,让鸡蛋吸收青蒜的味道。
6. 最后根据个人口味再次适量加盐调味,翻炒均匀即可出锅。

这道菜简单快捷,营养丰富,非常适合早餐或者家常菜。如果喜欢辣味,还可以加入一些红辣椒提味。

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