石耳、香海螺、烤麸的做法

美一点生活  2023-09-27

石耳、香海螺、烤麸都是非常有特色的食材,它们各自有着独特的烹饪方法。以下是简单的做法:

### 石耳炖鸡汤

材料:
- 石耳:适量
- 鸡肉:500克(最好是老母鸡)
- 姜片:几片
- 葱段:2根
- 盐:适量
- 清水:足够量

做法:
1. 将石耳提前用清水浸泡至少4小时,泡软后去掉杂质。
2. 鸡肉切块,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。
3. 锅中加水,放入鸡肉、石耳、姜片和葱段,大火烧开后转小火慢炖约1小时。
4. 最后加入适量的盐调味即可。

### 香海螺炒蒜蓉

材料:
- 香海螺:500克
- 大蒜:6瓣(切末)
- 生抽:1勺
- 糖:半勺
- 盐:适量
- 植物油:适量

做法:
1. 香海螺洗净,用开水煮熟后捞出,去除内脏,切成片状。
2. 热锅冷油,放入蒜末爆香。
3. 加入香海螺片翻炒均匀,加入生抽、糖、盐调味。
4. 快速翻炒至海螺片完全上色,出锅前再快速翻炒几下即可。

### 烤麸红烧肉

材料:
- 烤麸:200克
- 五花肉:200克
- 生抽:2勺
- 老抽:1勺
- 红糖:1勺
- 八角:2颗
- 花椒:少许
- 料酒:1勺
- 水:适量
- 盐:适量

做法:
1. 烤麸提前用水泡软,挤干水分。
2. 五花肉切块,焯水去血沫。
3. 热锅凉油,先将五花肉煎至两面微黄,取出备用。
4. 锅中留底油,加入红糖炒至溶化,加入八角、花椒、料酒、生抽、老抽翻炒均匀。
5. 加入五花肉和烤麸,加入足够的水,大火烧开后转小火慢炖约30分钟至汤汁浓稠,最后加入适量的盐调味即可。

以上就是石耳、香海螺、烤麸的简单做法,希望您喜欢!

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