金鲳鱼、襄荷、大甲芋头食谱

美一点生活  2024-02-14

1. 金鲳鱼:

食材:活鲤鱼一条,姜一块,葱一根,料酒适量。

做法:
- 清洗干净鲤鱼,切块。
- 热锅凉油,放入葱姜爆香,加入料酒煎至微黄色。
- 加入腌制好的鱼块,翻煎均匀,让鱼块表面裹上一层黄油。
- 炒匀后出锅,撒上葱花即可。

2. 襄荷:

食材:新鲜襄荷叶适量,蒜瓣适量,盐适量,糖适量,鸡精适量。

做法:
- 襄荷叶洗净,切成小段备用。
- 蒜瓣剁碎,与少许盐、糖和鸡精混合成调料汁备用。
- 烧一锅水,水开后将襄荷叶焯一下,捞出过冷水,沥干水分备用。
- 锅中热油,放入蒜末炒香,再加入调好的调料汁翻炒均匀,最后倒入焯好水的襄荷段翻炒均匀即可。

3. 大甲芋头:

食材:大甲芋头一个,青红椒各半个,大蒜5瓣,生姜3片,生抽适量,老抽适量,细砂糖适量,清水适量。

做法:
- 将大甲芋头清洗干净,切块。
- 青红椒去籽切丝,大蒜剁碎,生姜切片。
- 锅中烧水,水开后将芋头焯一下,捞出过冷水,沥干水分备用。
- 热锅凉油,放入大蒜、生姜和青红椒翻炒,再加入煮好的芋头,继续翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽和细砂糖调味,翻炒均匀后,淋上清水,翻炒均匀即可。

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