羊肚、包心菜怎么吃

美一点生活  2024-04-23

羊肚和包心菜都是非常有营养的食材,二者的搭配也非常美味。下面是一种简单的做法:

【羊肚炖包心菜】

准备材料:羊肚、包心菜、姜片、蒜末、葱段、干辣椒、花椒、料酒、盐、生抽、老抽。

1. 羊肚洗净切条,放入锅中加水、葱段、姜片、料酒焯水去腥,捞出沥干水分;

2. 包心菜洗净切成大块备用;

3. 锅内放油,下入姜片、蒜末、干辣椒、花椒炒香,再加入焯好的羊肚翻炒均匀;

4. 加入适量清水,大火煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖至羊肚变软烂;

5. 加入包心菜,继续炖煮至熟透;

6. 最后加盐、生抽、老抽调味,撒上葱花即可出锅。

这样做出来的羊肚炖包心菜汤汁浓郁鲜美,羊肚口感细腻,包心菜清脆爽口,非常下饭。

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