蒜黄、虾仁的做法

美一点生活  2024-07-13

蒜黄虾仁是一道营养丰富,色香味俱全的家常菜。以下是蒜黄虾仁的具体做法:

所需材料:
1. 虾仁 200克
2. 蒜黄(嫩蒜苗) 200克
3. 大蒜 2瓣
4. 生抽 适量
5. 盐 适量
6. 白胡椒粉 适量
7. 料酒 适量
8. 植物油 适量

步骤:
1. 虾仁清洗干净,用料酒和少量盐腌制10分钟,去腥提味。
2. 蒜黄洗净,切成约3-4厘米长的小段,大蒜剁成末备用。
3. 热锅凉油,油热后放入大蒜末炒香,再加入虾仁翻炒至变色,捞出备用。
4. 锅中留底油,放入蒜黄段,翻炒均匀,炒至断生,颜色微黄。
5. 加入之前炒好的虾仁,调入生抽、盐和白胡椒粉,快速翻炒均匀,使每根蒜黄和虾仁都裹上调料。
6. 最后炒匀后出锅,装盘即可。

这道菜的关键是保持虾仁的嫩滑和蒜黄的脆嫩,所以炒的时间不宜过长。根据个人口味,可以适当增减调料的用量。

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