乌海市位于内蒙古自治区西部，虽然面积不大，但有着丰富的自然景观和历史文化资源。以下是一个为期三天的乌海市旅游指南：
**第一天：市区观光**
- **上午**：首先可以参观乌海湖国家湿地公园，这里湖光山色，是城市中的绿肺，适合散步、摄影。
- **中午**：在市区品尝当地特色美食，如羊肉泡馍、手抓肉等。
- **下午**：游览乌海湖边的海勃湾黄河大桥，感受黄河的壮丽景色。随后前往乌海市博物馆，了解乌海的历史和文化。
- **晚上**：可以在乌海市的步行街或夜市体验当地夜生活，品尝小吃。
**第二天：自然风光探索**
- **上午**：驱车前往乌海国家地质公园，这里有独特的丹霞地貌和沙丘景观，可以进行徒步或者驾车观赏。
- **午餐**：在景区附近的餐馆享用午餐，推荐尝试当地的农家菜。
- **下午**：参观响沙湾，体验沙漠滑沙和骑骆驼的乐趣。
- **傍晚**：返回市区，可以在湖边欣赏落日余晖。
**第三天：户外活动**
- **上午**：如果时间允许，可以选择去乌海湖进行水上运动，如皮划艇、垂钓等。
- **中午**：在湖边的度假村享用午餐，享受湖景美食。
- **下午**：前往乌海周边的葡萄园，采摘新鲜的葡萄，体验农家乐生活。
- **傍晚**：返回市区，结束乌海之旅，准备返程。
请注意，以上行程仅供参考，具体安排可根据季节和个人兴趣调整。同时，出行前请关注天气预报，做好防晒和防寒措施。
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